40代女性　クライアント様

行き始めたきっかけは、歳を重ねるごとに衰えていく体力になんとかしないと言う焦りから

今まで運動は全くしていなかったし、急にジムとか行ってもマシーンの使い方もわからない

何をしていいのかわからない。とりあえずお試しでパーソナルに行ってみようがきっかけです。

何もわかっていない私に、１から丁寧に教えてくださいました。

正しいトレーニングのフォーム、正しいマシンの使い方、このトレーニングはどこの筋肉に効いているのか

家でもできるトレーニングの方法、正しい食事の摂り方、わからないことは何でも聞きました。

そしてその都度真剣に先生からは答えをいただけました。パーソナルのいいところは、

正にマンツーマンで教えて貰えるところ。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作ってもらえる所。

私のように運動嫌い、でもどうにか自分を変えたい、でも人から見られたくない、でもジムに行ってみたい人に

本当におススメです。前回できなっか事ができる喜び。

ナツキ先生だからこそ私は続いたと思います。私は本当にお尻が上がりました！！

私と同じ様にできないからと思っている人こそおすすめします。

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30代女性　クライアント様

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ナツキさんの身体に憧れて通うことを決めました。

パーソナルジムとは思えない広さとマシンの数で、初めて行った時にはびっくりしました。

いろんなトレーニングをすることができます。

​また、トレーナーのナツキさんは、その時の状況に応じてしっかりと追い込んでくれるので

トレーニング後はとても達成感があります。

毎回来るたびにまた来たいと思うジムです！

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40代女性　クライアント様

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ジムの立地もよく、マシンも豊富で広々とした空間をパーソナルで利用できるのは大変贅沢です。

中年体型で背中や腰のお肉、垂れたお尻を諦めかけていましたが、トレーナーのナツキさんに指導頂いてから

周りの知り合いに痩せたね、引き締まったねと言われるようになり、以前着れなかったピッタリした服も

着られるようになり喜んでいます。

自分では怠けたり、心が折れそうなトレーニングでもパーソナルなら無理なく

続けて行けるので私には良かったです。

​楽しい話をしながら親切丁寧に指導して貰えて通うのも楽しいです。

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40代女性　クライアント様

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44歳で今まで運動もしたこともなく、中年体型の私が初めて先生と会ったのは1年ほど前でした。

笑顔が可愛くて小柄な女性だな～が第一印象。素人の私に合わせてトレーニングしてくれるので、

毎日達成感があり精神力？も鍛えられるような気分でした。アドバイスも的確で

きっとすごく勉強しているんだなぁ～と感じたのを覚えています。

私が長く続けられている理由のひとつは、先生自身が大会に出られ、食事制限、身体作りを

されている姿は、想像を絶するストイックさで、大変な時にも仕事として

何時も変わらずレッスンしてくださる姿を間近で見られて、勇気とパワーを貰ったことです。

継続は力なり、コツコツ続けることで出来なかった腹筋もできるようになり、

中年体型ではなく、締まった身体に自信がつきました。

​今では先生と筋トレが生活の一部になっています。

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50代女性　クライアント様

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なつきさんには、まだお世話になり1年。かなりお尻が丸くなってきたのを実感。

なつきさんにお世話になる前にもパーソナルに行っていましたが、ボディメイクのジムではなく、

こんなに変われることにびっくりで感謝の気持ちでいっぱいです。

また、ポージングでもお世話になっており、覚えの悪いおばちゃんを気長に根気強く教えていただいてます。

なつきさんは色んな大会に出られているので、どの大会がいいのか？アドバイスもしてくださいますし

大会にあったポージングもつけてくださいます。

娘より若い先生ですが、本当に心強いです。やはり、トレーニングもポージングも

​誰に倣うのか？すごく大事だと実感しました。

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40代女性　クライアント様

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​ジム歴だけは長かった私はパーソナルトレーニングもいろんな方の所を転々としていました。

なつきさんと出会ったのは地元のジムで、絞れた身体に一目惚れし、トレーナーだと知るとすぐに

連絡をしたのを覚えています。当初はいつもの調子で4回ほどお世話になるつもりでしたが、

フィットネスの大会に興味があるという私の言葉を拾ってくださり背中を押してくれました。

そこから味わったことのない筋肉痛（笑）を体験し、この方についていこうと決めました。

何度も挫折しかけましたが、不思議となつきさんの顔を見るとやる気しか出ませんでした。

食事からポージング指導、最終調整まですべて見てくださり、１年の間に２つの大会に出場することが出来ました。

常に上を向いていらして、私たちのお手本となってくれます。弱音なんて吐きたくても引っ込みます。

大会に興味のある方はもちろん、初心者の方にも本当におススメできる方です。

​お尻上がりますよー！（笑）これからも宜しくお願いします^^

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